Press "Enter" to skip to content

Greseli facute de femeile insarcinate

Femeile insarcinate sunt preocupate de sanatatea, dar si bunastarea bebelusului pe care il poarta. Insa de multe ori se intampla ca acestea sa exagereze cu anumite lucruri si astfel ajung sa comita o serie de greseli. Unele femei insarcinate ajung asadar sa evite sa mai intretina relatii sexuale. Cu exceptia in care medicul v-a indicat un motiv de a nu intretine relatii sexuale, nu aveti nici un motiv de a va feri de acestea. Ideal ar fi sa evitati sa stati intinse pe spate, pentru ca veti comprima vena cava. Aceasta vena returneaza sangele de la corp la inima.

Unele femei insarcinate ajung sa priveasca sarcina ca pe o boala. Aceasta este o greseala destul de mare, mentalitatea fiind eronata. Sarcina este o perioada normala din viata unei femei. Aceasta presupune evitarea anumitor alimente sau bauturi. De asemenea, ea mai presupune si respectarea regulilor unui stil de viata sanatos pe care trebuie sa-l respectati chiar si atunci cand nu sunteti gravide.

Pentru o conexiunea speciala intre mamica si bebe, alege cadoul perfect pentru o femeie insarcianta din colectia cadouri femei gravide de pe La Petite Armoire.

Multe gravide acumuleaza o greutate mai mare decat cea recomandata. Femeile gravide sunt de parare ca pe perioada sarcinii trebuie sa-si dubleze numarul de calorii pe care il consuma, iar acest lucru este unul departe de adevar. Femeile obeze prezinta un risc ridicat de a pierde sarcina. Acestea pot avea parte de apnee in somn, dar si cheaguri de sange. Bebelusii nascuti de mame obeze prezinta si un risc crescut de defecte la nastere, dar si de obezitate la maturitate. Pentru femeile obeze la inceputul sarcinii, este recomandat un plan nutritional specializat.

Multe femei nu acorda atentia virusului Zika. Desi au fost emise diverse avertizari cu privire la acest virus, multe femei il ignora. Este important asfel sa se foloseasca un repelent cu continut de DEET pe haine. Daca partenerul a calatorit intr-o zona unde exista expunere in acest sens, este indicat sa folositi prezervativul ca metoda de contraceptie.

Refuzul vaccinarii este un alt lucru pe care femeile gravide il fac, cu toate ca acest refuz este un lucru gresit. Vaccinul antigripal este o metoda eficienta de a evita orice fel de complicatii serioase pe care le poate cauza gripa. Mamele care opteaza pentru acest vaccin, prezinta un risc cu 70% mai mic de a contacta gripa. Pe perioada sarcinii, unele gravide au tendinta de a neglija muschii abdominali. Exercitiul fizic este insa unul sanatos, dar si benefic pentru viitoarea mama. Muschii abdominali pot ajuta la scurtarea, dar si usurarea travaliului, de aceea ei trebuie antrenati si in aceasta perioada.

Be First to Comment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mission News Theme by Compete Themes.