Press "Enter" to skip to content

10 sfaturi utile pentru femei: cum atingi plăcerea maximă în pat

Te poti bucura de orgasm fara sa depui un mare effort insa daca ai ceva exercitiu si daca urmezi mai multe sfaturi de la specialisti placerea poate sa fie mai usor de atins. Iti prezentam mai multe sfaturi de la specialisti care sa te ajute sa atingi mai usor orgasmul si care functioneaza si pentru cei care vor senzatii intense.

Atinge zonele cheie

Sunt anumite pozitii care pot sa te ajute sa ajungi mult mai repede la orgasm in timpul actului sexual. Daca de exemplu iti place sa stai deasupra este pentru ca clitorisul se freaca de zona pubiana si vei obtine o stimulare mai mare. De asemenea poti sa stai si pe spate tinand o perna sub fund. In cazul in care partenerul tau este de acord poti folosi jucarii sexuale si noi iti recomandam Lovense brandul premium de jucarii erotice.

Comunica

Barbatii simt nevoia sa fie ghidati si sa li se spuna ce sa faca. Ii poti spune sau ii poti da de inteles partenerului cand face ceea ce trebuie si acesta va retine ce iti place. Aceasta este cea mai sigura cale pe care o poti folosi pentru a te asigura ca beneficiezi de cel mai bun sex.

Invata ce iti place

Daca tu nu stii ce iti place nu ai cum sa iti ghidezi partenerul. Daca vrei sa iti antrenezi corpul pentru orgasm tot ce trebuie sa faci este sa nu iti fie jena ca din cand in cand sa te masturbezi. Doar asa poti invata despre tine si despre ceea ce iti place. Masturbarea este benefica din numeroase puncte de vedere si nu trebuie sa simti niciun disconfort atunci cand o practici. Poti folosi si jucarii sexuale pentru ca te ajuta sa te descoperi mult mai usor si sa determini corect ceea ce iti place.

Exerseaza si antreneaza-ti musculatura vaginului

Poti face exercitii Kegel, acestea fiind clasice pentru femeile care isi doresc sa obtina orgasme foarte bune. Tot ce trebuie sa faci in sensul acesta este sa iti incordezi muschii vaginului in fiecare zi, chiar de mai multe ori pe zi.

Si pericolul poate fi excitant

In cazul in care sunteti amandoi implicati in activitait care genereaza adrenalina cum ar fi filmele horror nivelul de dopamina secretat in creier creste si stimuleaza lubrifierea vaginala si astfel ai toate sansele de a ajunge mai repede la orgasm. Alte activitati interesante sunt cele sportive. In plus, persoanele indraznete poti incerca si mici scene BDSM, nu foarte agresive insa care sa aduca acea doza de pericol care sa trezeasca interesul si sa sporeasca starea de excitare. Conveniti impreuna care sunt limitele si unde sa va opriti.

Amana placerea

In momentul in care amani finalul cat mai mult placerea resimtita va fi mult mai mare. Daca simti ca te apropii de final poti incetini ritmul si te poti opri chiar pentru cateva secunde sau chiar un minut. Evita totusi sa te opresti prea mult pentru ca este foarte posibil ca intreaga actiune sa fie compromisa. De asemenea recomandarea este sa nu stati de vorba in aceasta scurta intrerupere.

Nu uita de respiratie

Atunci cand faci sex tantric respiratia este importanta. Ai putea incerca sa folosesti respiratia cu scopul de a canaliza energia sexuala spun specialistii. Daca nu ai rabdare pentru sex tantric te poti concentra doar pe respiratie si vei descoperi ca este mult mai usor sa ai orgasm.

Atentie la ce medicamente iei

Sunt si medicamente cum ar fi antidepresivele si anticonceptionalele care pot sa diminueze libidoul femeilor. Daca apar probleme la nivelul vietii sexuale din cauza medicamentelor poti vorbi cu medicul si puteti sa gasiti impreuna cea mai buna solutie.

Te poti relaxa inainte

Intr-un studiu foarte recent facut in Franta pe un numar de peste 500 de femei, 70% dintre ele au spus ca stresul le-a afectat cu mult viata sexuala. Poti incerca sa te concentrezi doar pe placere in momentul in care faci dragoste si vei descoperi ca asa este mai usor sa ajungi la orgasm.

Utilizand sugestiile de mai sus vei ajunge la concluzia ca este foarte usor sa ai orgasm chiar daca pana acum considerai ca tu esti o persoana care nu va ajunge niciodata la orgasm in timpul actului sexual si ca singurul orgasm pe care il poti avea este cel clitoridian.

Be First to Comment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Servicii SEO oferite de către profesioniștii de la serviciiseo.biz